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おおやようこの、サイクリストヨガinワールドサイクル

サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。

  • 「サイクリストヨガ」のレッスンです。
    ・自転車の練習ばかりで体が固い…
    ・週末ライドの前に体のケアをしたい
    ・ヨガの後に自転車トークがしたい
    そんな方はぜひご参加ください☆
    自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
    体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
  • 持ち物:動きやすい服装、飲み物(水など)、マット代は無料です。
  • 講師のご紹介

    • おおやようこ
      ヨガインストラクター。サイクリストの特徴やニーズに合わせた『サイクリストヨガ』を考案。イベント登壇や自転車情報誌掲載、プロ自転車選手へのヨガ指導なども行なっている。
      また、NHKBS1で放送されている自転車情報番組『チャリダー★ 』内で結成されたユニット「坂バカ女子部」のリーダーとして、日本各地のヒルクライム大会に参戦。
      現在はライター、Youtubeにて動画を通して自転車の魅力を発信している。
    • [ブログ] [フェイスブック] [ツイッター] [Youtube]
    • 販売価格:3,500円(税込)

 

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